ACADEMY

VÄLKOMMEN TILL AKADEMIN

Squatbar team är en grupp idrottare och personliga tränare med mycket kunskap om motion knäböj. Här delar vi mångårig erfarenhet av övningen i kombination med akademisk idrottsvetenskap.

Prova vår gratis ONLINE PT och få vägledning om hur du löser dina individuella utmaningar med motion knäböj. Svara bara på frågor om hur man utför knäböj, och sedan kommer att skicka dig tips om hur du kan förbättra din träning och hur man undviker vanliga misstag.

Du kan också beställa SQUATBAR RIKTLINJER som beskriver hur knäböj med en tyngdlyftning bar utförs med rätt teknik. Lämna bara din e-postadress så skickar vi dig en detaljerad instruktion för övningen knäböj, gratis.

Om du bara vill ha svar på enskilda frågor erbjuder vi gratis konsultation online. Använd formuläret om du vill skicka en fråga.

KONSULTERA EN ERFAREN OCH CERTIFIERAD PERSONLIG TRÄNARE FRÅN SQUATBAR TEAM.

Ställ dina frågor direkt och få specifika svar och lösningar.

Fyll i vårt kontaktformulär och en PT från squatbar team kommer att kontakta dig så snart som möjligt!